的拳术传承，由浅入深。
&esp;&esp;把沙袋当敌人，狠狠发泄，乱打一气……因为他只会乱打。
&esp;&esp;“你这是玩呢还是训练？”杨凡生不知什么时候，已出现在门口，语气严厉。
&esp;&esp;“……”张上没敢说话，停了动作。
&esp;&esp;“目光集中在沙袋上，让它随时在你的目光范围内，还要关注沙袋和你的距离。”
&esp;&esp;说着，杨凡生站在陈连尉身边，指着他对张上说：“更重要的是注重你的呼吸，只知道发狠，一口气出完把自己累得半死不活，过完今天，不过明天了？”
&esp;&esp;听了训，张上再打。
&esp;&esp;“打七分留三分，总出全力，不怕震伤关节和后脑？”
&esp;&esp;“加快，加快，加快，快速出拳，没吃饭？”
&esp;&esp;或许实在看不下去，杨凡生气重，说：“别打沙袋了，你来打我。”
&esp;&esp;“啊……？”张上发懵。
&esp;&esp;“来。”笃定地说。
&esp;&esp;“……”
&esp;&esp;这他妈是真为难……
&esp;&esp;“打。”这时，陈连尉停手，拿起毛巾擦擦汗，说。
&esp;&esp;“行。”
&esp;&esp;话落，张上抬手就是一挥拳。
&esp;&esp;结果，杨凡生都不还手，不用手不用脚，往前蹭了一下，张上就被撂倒了。
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